Stimuleringsproject Max Vitaal van start
Tussen 14 en 17 maart valt bij alle inwoners tussen de 60 en 75 jaar in Leusden, Achterveld en Stoutenburg een mooi boekje in de bus. Hierin vinden zij een breed aanbod van sport- en beweegactiviteiten van lokale sportclubs en beweegaanbieders. Het boekje is uitgebracht in het kader van het sportstimuleringsproject Max Vitaal, waarmee senioren worden aangemoedigd om fit en actief te blijven. Zij kunnen deelnemen aan een gratis fitheidstest op 25 maart en – en vaak gratis – kennismaken met sportverenigingen en andere beweegmogelijkheden in Leusden en Achterveld.
Kennismaken met sport en beweging
Het boekje wordt vergezeld van een brief van Patrick Kiel, wethouder Sport in Leusden. “Sport en beweging hebben een enorm positief effect op onze gezondheid. En beweging helpt om fit en actief te blijven. Bovendien is het een fijne manier om andere mensen te leren kennen en met elkaar in contact te blijven,” zegt de wethouder. “De activiteiten in dit boekje geven iedereen de gelegenheid om kennis te maken met sportverenigingen en andere beweegmogelijkheden in Leusden en Achterveld. Niet alleen mensen die wat meer zouden mogen bewegen. Maar ook senioren die al heel sportief zijn en geïnteresseerd en nieuwsgierig naar andere beweegactiviteiten.”
Via het gebruiksvriendelijk digitaal inschrijfsysteem van deze website (ga naar Activiteitenoverzicht) kunnen geïnteresseerde Leusdenaren zich heel eenvoudig – en vaak gratis – inschrijven voor kennismakingslessen bij een sportvereniging of andere sport- of beweegorganisatie.
Max Vitaal-boekje
Het boekje kan vanaf half maart ook opgehaald worden in het Huis van Leusden, bij Lariks, de ouderenorganisaties of een zorgverlener.
Wilt u het boekje digitaal bekijken? Dat kan ook: Max Vitaal 2023
25 maart: Fitheidstest in De Korf
Bent u benieuwd hoe fit u bent en welke activiteit bij u past? Onder begeleiding van een fysiotherapeut vindt op 25 maart 2023 in De Korf een fitheidstest plaats. Hier kunnen senioren vanaf 55 jaar gratis aan deelnemen. De fitheidstest wordt afgesloten met een gericht sport- en beweegadvies. Aanmelden voor deelname aan de fitheidstest gaat eveneens via het Activiteitenoverzicht. Kies, afhankelijk van uw leeftijd, voor Volwassenen of Senioren.
Ook u bent welkom!
Bent u iets jonger of iets ouder dan 60 – 75 jaar? Meld u dan gerust ook aan voor de fitheidstest en een of meer kennismakingsactiviteiten!
Max Vitaal is een initiatief van Leusden in Beweging (buurtsportcoaches en Platform Sport en Bewegen) in samenwerking met lokale sportverenigingen en andere activiteitenaanbieders en heeft zich al in vele gemeentes in Nederland bewezen.
Lees ook de artikelen in de LeusderKrant:
Max Vitaal: fitheidstest en sport- en beweegaanbod voor senioren
Stimuleringsproject Max Vitaal moedigt senioren aan om fit en actief te blijven
